体检常见的五大误区

时间：2022-10-13

体检能预防疾病，越来越多人都会不定期的进行健康体检，但是很多人对体检的认知有很多的误区。比如：很多人自我感觉身体健康，不必体检；也有很多人觉得体检没什么用处，还浪费钱。但这样的想法都是对自己身体健康不负责的表现！今天就跟大家一起了解一下体检有哪些常见认知误区。误区一：体检项目越多越好体检要全面，这个观点没错，但不是越多就代表越全面，有时候过多的检查反而会带来不必要的烦恼。真正科学的体检，应该根据受检者的情况因人而异，制定针对性强且科学有效的体检项目。具体来说，是遵循「1+X原则」。“1” 指的是基本体检项

垃圾分类宣传知识，你懂得分类吗？

时间：2022-09-23

什么是垃圾分类？垃圾分类是对垃圾收集处置传统方式的改革，是对垃圾进行有效处置的一种科学管理方法。通过分类投放、分类收集、分类运输、分类处置，把有用物资从垃圾中分离出来重新回收、利用，变废为宝。为什么垃圾分类？垃圾通过分类收集后，对不同类垃圾进行分类处置。既提高垃圾资源利用水平，又可减少垃圾处置量。垃圾处理的现状垃圾的去向，是个长久以来被忽视，却值得追问下去的问题。用智能标签追踪垃圾去向的“垃圾追踪”计划就是为了解决这个问题。垃圾去向它们通常是先被送到堆放场，然后再送去填埋。垃圾填埋的费用是非常高昂的，处理

你不知道的剖宫产术后快速康复

时间：2022-09-23

传统观念认为，做完手术，就应该躺在床上好好休息，其实不然，术后长时间卧床，容易诱发深静脉血栓，2019年发布的《促进剖宫产术后快速康复专家共识（ERAC）》特别强调：产妇应在腿部有知觉后进行自主活动，如进行踝泵运动，一方面可以促进血液循环，另一方面可以促进胃肠蠕动，尽早排气。术后活动时间及要求：1、术后0-8 h：坐在床边或坐在床边的椅子上。2、术后8-24 h：楼道散步1-2次或更多。3、术后24-48 h：楼道散步3-4次或更多，床下活动时间>8 h。四肢活动篇一、先用热水泡脚10分钟，洗手洗脸

过敏性鼻炎的部分药物治疗

时间：2022-09-23

过敏性鼻炎以突发和反复——发作性鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流涕为主要症状，常有过敏史。（一）按变应原种类分类1常年性过敏性鼻炎致敏原：多为尘螨、蟑螂、动物皮屑等室内常年性吸入物变应原，以及某些职业性变应原；临床特点：常同时伴发其他变应性疾病（过敏性疾病）；晨起发作，而后逐渐减轻。2季节性过敏性鼻炎致敏原：花粉——是主要的过敏原，也称花粉症。临床特点：发作呈季节性；不同地区的季节性变应原受地理环境和气候条件等因素影响；常见于青少年，可迅速出现症状，发病时间可为数小时、数天至数周不等。（二）临床表现阵发性打喷嚏、流